Dieta dla różnych grup krwi

Jeśli interesują nas różne rodzaje diety, na pewno warto także zwrócić uwagę na te, które dobrane są odpowiednio do różnych grup krwi. Takie diety opierają się na założeniu, że każda krew ma konkretne pochodzenie. Przykładem może być grupa krwi B, która uznawana jest za najbardziej pierwotną, a więc także dziką. Dlatego, jeśli zdecydujemy się na stosowanie takiej diety, będziemy w głównej mierze spożywać produkty pochodzenia mlecznego, a także mięso dzikich zwierząt. W związku z tym okazuje się, że każdy może spożywać takie produkty, które są dopasowane ściśle do grupy krwi. Oczywiście takie diety nie posiadają udowodnionej skuteczności, dlatego stosuje się je na własne ryzyko. Oczywiście zawsze zanim zdecydujemy się na skorzystanie z takiej diety, warto skonsultować się z lekarzem lub z dietetykiem, by wykluczyć ewentualne ryzyko. Ważne jest także, żeby mieć pewność, że nie jesteśmy uczuleni na poszczególne grupy produktów, bo wtedy można zaryzykować własnym zdrowiem. Diety oparte na grupach krwi nie są dietami odchudzającymi, a jedynie można je porównać do zdrowej diety. Stosuje się je trwale przez całe życie i w ten sposób normalizuje się pracę swojego organizmu. Jest to bardzo dobre rozwiązanie dla każdego, kto szuka ciekawej i nieco innej diety. Należy jednak zauważyć, że grupa dopuszczalnych produktów jest bardzo ściśle określona i jest to dość wąski pas możliwości. Poza tym diety grup krwi wykluczają szkodliwe produkty tak samo jak tradycyjna zdrowa dieta, więc na to także należy się przygotować, zanim podejmiemy jakąkolwiek decyzję.

Related Post

Przeciwdziałanie bulimii Bulimia jest chorobą cywilizacyjną. Żyjemy w bardzo nerwowych, stresujących czasach, gdzie wiele się od nas wymaga. Mamy być bogaci, piękni i wiecznie młodzi. Ale nawet, gdy mamy niewiele lat nie czujemy się dobrze będąc tym, kim jesteśmy. Problem p...
Dieta Cambridge Dieta Cambridge w założeniach miała być dietą zupełnie inną niż wszystkie. Przede wszystkim nie wymaga szukania trudno dostępnych składników, które zresztą dużo kosztują. Poza tym nie trzeba aż tak bardzo drastycznie katować swojego organizmu, dlateg...
Dieta i choroby Diety to bardzo obszerny temat. Zazwyczaj kiedy rozmawiamy na ich temat, to mamy na myśli dziesiątki interesujących informacji na temat samego zdrowego odżywiania i możliwości zgubienia zbędnych kilogramów. Jadamy ryz, nie smażymy mięsa, jadamy nabi...
Zdrowie a dieta Bardzo groźną chorobą dotykającą zwykle ludzi młodych między 12 a 30 rokiem życia jest anoreksja, potocznie zwana również jadłowstrętem. Wbrew obiegowym opiniom podłoże anoreksji zwykle jest bardziej złożone nić prosta dieta, dążenie do odchudzenia s...
Dieta proteinowa idealna w każdym wieku Wiek nie ma większego znaczenia, gdy w centrum naszego zainteresowania znajdzie się dieta proteinowa. Oczywiście wiadomo, że takie odchudzanie nie jest odpowiednie dla dzieci, które powinny spożywać produkty ze wszystkich grup w odpowiednich proporcj...
Dieta proteinowa dla każdego Dieta proteinowa jest przeznaczona niemal dla każdej osoby, ale są oczywiście wyjątki, dlatego zanim zdecydujemy się na wprowadzenie jej do swojego życia, należy koniecznie zapoznać się z zasadami, jakie trzeba spełnić. Przede wszystkim dieta protein...