Niekorzystne głodówki

Wiele kobiet decyduje si na naprawdę drastyczne metody tylko po to aby zrzucić niechciane kilogramy i na przykład spodobać się jakiemuś mężczyźnie. Najgorsze co można dla siebie zrobić to zastosować głodówkę. Złudne myślenie jest takie, że jeśli się nic nie je to na pewno się od razu straci niechciane kilogramy. Jednak jedno jest pewne. Penie stosujące drastyczne diety mogą zgubić zamiast kilogramów na przykład swoje piękne, gęste włosy, albo swoją śliczną cerę zamienić na szarą, brzydką skórę. Organizm nagle pozbawiony dostępu do podstawowych wartości odżywczych, czerpie z tego co posiada i naprawdę wyniszcza zarówno organy wewnętrzne jak i naszą odporność. Kiedy dieta zamienia się w głodówkę i trwa o wiele dłużej niż powinna, może spowodować uszkodzenia wątroby czy nerek i nie będą one już odwracalne. Nie wspominając już nawet o tym, że jeśli głodówka stosowana jest przez kobietę może prowadzić do poważnych zaburzeń i na przykład w przyszłości rzutować na to, że nie będzie ona mogła zajść w ciążę, albo po prostu nie donosi dziecka. O ile naprawdę można zrozumieć, chęć pozbycia się zbędnych kilogramów, o tyle robienie sobie krzywdę głodówką jest już nie pojęte. Żaden dietetyk nie pochwali tego rodzaju diety i zawsze będzie powtarzał, że może ona zrobić więcej krzywdy niż dobrego. W dodatku na dłuższą metę może się okazać naprawdę nieskuteczna i powodować gwałtowny wzrost wagi, po jej zakończeniu, co może naprawdę frustrować i przynosić wiele emocjonalnego cierpienia. Dlatego nie warto stosować tego rodzaju diety.

Related Post

Odżywki najwyższej jakości Nasza oferta skierowana jest do wszystkich osób, które cenią sobie wysoką jakość stosowanych odżywek. Prezentowane przez nas produkty to doskonały sposób na wzmocnienie masy mięśniowej bez niebezpiecznych skutków ubocznych. Odżywki, jakie proponujem...
Efekt jojo Każda dieta niesie ryzyko wystąpienia niechcianego efektu jojo. O tym fenomenie, oczywiście niekorzystnym słyszał chyba każdy kto chociaż raz w życiu się odchudzał. Poświęcić tygodnie, bądź miesiące na rygorystyczne odchudzanie, aby zaraz po zakończ...
Wysiłek fizyczny przede wszystkim Najważniejsze w zdrowym trybie życia jest to, aby wszystko przeżywać naprawdę bardzo zrównoważenie. Warto pamiętać o tym, że prawidłowa dieta może wpłynąć na całe zdrowie, nie tylko na wygląd. I chociaż ludzie przeważnie zaczynają stosować dietę, ki...
Skutki uboczne nieprzemyślanej diety Jeśli uważamy że za dużo ważymy, można oczywiście zacząć odchudzanie, jednak pamiętać trzeba o mądrym podejściu do tematu. Rygorystyczne diety naprawdę nie są niczym dobrym. Szczególnie stosowane przez nastolatki, które za wszelką cenę pragną się up...
Ruch to zdrowie Dzięki laboratoryjnemu badaniu pokarmów możemy dzisiaj określić wartość kaloryczną naszej diety, czy ilości zawartego w niej białka. Parametry te mają istotne znaczenie dla rozwoju i wzrostu naszego organizmu. W przeciągu całego naszego życia właśnie...
Odżywki białkowe Odżywki białkowe to najlepszy sposób na budowanie masy mięśniowej. Przeznaczone są zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, a w szczególności polecane kulturystom. Proponowane przez nas odżywki oparte zostały na sprawdzonych recepturach, które doskonale ...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *