Niekorzystne głodówki

Wiele kobiet decyduje si na naprawdę drastyczne metody tylko po to aby zrzucić niechciane kilogramy i na przykład spodobać się jakiemuś mężczyźnie. Najgorsze co można dla siebie zrobić to zastosować głodówkę. Złudne myślenie jest takie, że jeśli się nic nie je to na pewno się od razu straci niechciane kilogramy. Jednak jedno jest pewne. Penie stosujące drastyczne diety mogą zgubić zamiast kilogramów na przykład swoje piękne, gęste włosy, albo swoją śliczną cerę zamienić na szarą, brzydką skórę. Organizm nagle pozbawiony dostępu do podstawowych wartości odżywczych, czerpie z tego co posiada i naprawdę wyniszcza zarówno organy wewnętrzne jak i naszą odporność. Kiedy dieta zamienia się w głodówkę i trwa o wiele dłużej niż powinna, może spowodować uszkodzenia wątroby czy nerek i nie będą one już odwracalne. Nie wspominając już nawet o tym, że jeśli głodówka stosowana jest przez kobietę może prowadzić do poważnych zaburzeń i na przykład w przyszłości rzutować na to, że nie będzie ona mogła zajść w ciążę, albo po prostu nie donosi dziecka. O ile naprawdę można zrozumieć, chęć pozbycia się zbędnych kilogramów, o tyle robienie sobie krzywdę głodówką jest już nie pojęte. Żaden dietetyk nie pochwali tego rodzaju diety i zawsze będzie powtarzał, że może ona zrobić więcej krzywdy niż dobrego. W dodatku na dłuższą metę może się okazać naprawdę nieskuteczna i powodować gwałtowny wzrost wagi, po jej zakończeniu, co może naprawdę frustrować i przynosić wiele emocjonalnego cierpienia. Dlatego nie warto stosować tego rodzaju diety.

Related Post

Wysiłek fizyczny przede wszystkim Najważniejsze w zdrowym trybie życia jest to, aby wszystko przeżywać naprawdę bardzo zrównoważenie. Warto pamiętać o tym, że prawidłowa dieta może wpłynąć na całe zdrowie, nie tylko na wygląd. I chociaż ludzie przeważnie zaczynają stosować dietę, ki...
Glutamina i HMB Podczas wysiłku fizycznego niezwykle ważne jest wspieranie swojego organizmu za pomocą substancji, które przede wszystkim stymulują wytrzymałość mięśni. Jedną z grupą takich przydatnych preparatów są odżywki zawierające w swoim składzie glutaminę i ...
Czy można stosować przyprawy? Dziś dieta Dukana jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych na świecie. Popularność zawdzięcza oczywiście samym sławom, celebrytom jacy otwarcie mówili o tym, że stosują taką w swojej codzienności. Nie mniej wiedzieć też trzeba każdemu, że dieta Dukan...
Dieta na całe życie Dzisiaj musimy mieć świadomość, że wiele diet, jakie wymyślono i jakie wdrażamy w nasze życie, musi nam potem towarzyszyć do końca życia. Nie ma cienia wątpliwości, że to jedna z najbardziej znamiennych jest tutaj dieta South Beach. To pomysł całkiem...
Dieta jogurtowa Dieta jogurtowa jest idealna dla każdego, kto pragnie stracić na wadze, jedząc zdrowe i pyszne produkty. Jest niezwykle lekka i pozwala na uzupełnienie niedoborów składników mineralnych w naszym organizmie. Ważne jest także to, że jogurty posiadają ż...
Kiedy układ nerwowy oszukuje Zdarzają się takie sytuacje, kiedy czujemy różne bóle, jednak nie możemy znaleźć ich przyczyny. Wybieramy się wówczas do specjalisty, ten jednak rozkłada ręce, gdyż również nie wie, co nam dolega. Potem jednak okazuje się, że rzeczywiście ból nie mu...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *