Przeciwdziałanie bulimii

Bulimia jest chorobą cywilizacyjną. Żyjemy w bardzo nerwowych, stresujących czasach, gdzie wiele się od nas wymaga. Mamy być bogaci, piękni i wiecznie młodzi. Ale nawet, gdy mamy niewiele lat nie czujemy się dobrze będąc tym, kim jesteśmy. Problem pojawia się podczas dojrzewania i dlatego to właśnie na ten czas w rozwoju dziecka trzeba zwrócić szczególną uwagę. Jeśli pokażemy córce, że wcale nie jest gruba, że my ją akceptujemy i porozmawiamy o zagrożeniach, jakie wynikają z odchudzania się, to mamy większe szanse na to, że nasze dziecko nie zostanie bulimiczką. Możemy pokazać jej, w jaki sposób dobierać ubrania, żeby podkreślać swoje walory i tuszować niedoskonałości, będzie to na pewno świetna zabawa i uchroni nasze dziecko od szału odchudzania się. Poświęcanie czasu naszym dzieciom i rozmowy z nimi będą na pewno dobrym środkiem prewencyjnym. Wystarczy tylko trochę wysiłku, by pomóc naszym dzieciom i uchronić je od bulimii i innych chorób cywilizacyjnych.

Related Post

Zdrowie w naszych rękach W ostatnim czasie coraz większa liczba osób uważa, że nasze zdrowie jest najważniejsze. Dlatego na każdym kroku zastanawiają się nad tym, w jaki sposób można sobie pomóc by móc zachować je na dłużej.  Z całą pewnością zaczynamy doceniać to, że jednak...
Dieta kapuściana i zalety Jak każde odchudzanie się, tak i dieta kapuściana ma swoje zalety. Przede wszystkim jest to taki sposób odżywiania się, dzięki któremu można bez problemu pozbyć się nawet pięciu kilogramów w ciągu tygodnia, co stanowi całkiem imponujący wynik. Należy...
Sposób na nietycie Jest wiele rodzajów diet. Każdy zapewne posiada swoją dietę, nawet nie myśląc, że to dieta, ponieważ to pojęcie przeważnie kojarzy nam się z określonym pożywieniem, o obliczonych dawkach i tym podobne pierdoły. A w zasadzie dieta to po prostu nasz sp...
Cena za jedzenie Obecnie koszty jedzenia są zróżnicowane. Dobrym rozwiązaniem będzie samodzielna uprawa warzyw czy owoców, co jednak będzie się mogło okazać dużą oszczędnością. Jednak jeśli nie mamy warunków, czy też chęci można będzie to rozwiązać w troszkę inny spo...
Dieta ryżowa Dieta ryżowa nie opiera się wyłącznie na spożywaniu samego ryżu, jak wskazywałaby nazwa. Spożywanie wyłącznie tego produktu może skutkować chorobą beri-beri, dlatego ta dieta jest wzbogacona także o inne grupy produktów, jak chociażby owoce i warzywa...
Dieta Atkinsa Kolejna dieta, jaka zyskała wielką popularność to dieta Atkinsa. Opiera się na założeniu, że spożywamy produkty z niską zawartością białka. Dzięki temu nie musimy drastycznie ograniczać pokarmów, musimy tylko kontrolować ich zawartość, co z pewnością...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *